پاورپوینت کامل درباره کنترل خشم و پرخاشگری ۴۸ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل درباره کنترل خشم و پرخاشگری ۴۸ اسلاید در PowerPoint دارای ۴۸ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل درباره کنترل خشم و پرخاشگری ۴۸ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل درباره کنترل خشم و پرخاشگری ۴۸ اسلاید در PowerPoint :

قسمتی از متن:

خشم مانند شادی، غم، ترس ، لذت و … یک احساس است، احساس طبیعی که همه انسان ها آن را تجربه می کنند. اما از کودکی به ما یاد داده اند که عصبانی نشوید عصبانی شدن کار خوبی نیست. بچه های خوب عصبانی نمی شوند و … . حتماً شما این جملات را شنیده اید اما لازم است بدانید که حق مسلم هر انسان است که شاد باشد ، عصبانی شود ، بترسد و یا دچار غم شود. در برخی از شرایط خشمگین شدن ضروری است برای مثال : سربازانی که در جبهه های جنگ با دشمنان می جنگند در بسیاری موارد با کمک احساس خشم به دشمن حمله می کنند و یا از خودشان دفاع می کنند. گرچه همه افراد خشمگین می شوند اما برخی بیشتر از بقیه خشمگین می شوند که این هم علت های خاصی دارد. زیاد خشمگین شدن برای سلامتی بدن و روان مضر است. از طرفی برخی افراد خشمگین ممکن است خشم خود را فرو دهند که این کار به سلامتی آنان صدمه می زند و یا خشم خود را روی دیگران خالی می کنند که این کار پرخاشگری نامیده می شود و به رابطه فرد با دیگران آسیب می زند.

پاورپوینت کامل درباره کنترل خشم و پرخاشگری ۴۸ اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب:

شما در کدام یک از سطوح خشم به سر می برید؟

خشم

انواع پرخاشگری :
چه عواملی باعث بروز خشم می شوند:
۲- عوامل درونی

۱-۲- تجربه هایی که در زندگیتان داشته اید.

۲-۲- افکاری که در آن لحظه از ذهن ما می گذرد:
۳-۲- ارزشها و باورهای ما :
۴-۲- عوامل ذاتی
عوامل محیطی

عوامل هیجانی

عوامل جسمانی

عوامل فرهنگی

نگرش وتفکر فرد

مراحل خشم
الف) مرحله پیش از خشم
نشانه های برانگیختگی بدنی
ب ) مرحله خشم
پرخاشگری کلامی

ج- مرحله پس از خشم
به نظر شما به دل ریختن عصبانیت روش درستی است ؟

افسردگی

نشانه های جسمانی خشم

روش های بروز پرخاشگری

پیامدهای خشم و خشونت

احساسات محرک خشم

رفتارهای مخرب

مهارتهای مورد نیاز در مقابله با خشم

راه هایی برای حفظ آرامش

هنگام عصبانیت چه کنیم؟

خلاصه