پاورپوینت کامل درمورد رژیم غذایی ۴۵ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل درمورد رژیم غذایی ۴۵ اسلاید در PowerPoint دارای ۴۵ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل درمورد رژیم غذایی ۴۵ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل درمورد رژیم غذایی ۴۵ اسلاید در PowerPoint :

قسمتی از متن:

کربوهیدرات‌ها :

(هیدرات‌های کربن یا مواد قندی) یکی از انواع مولکول‌های زیستی هستند که از نظر شیمیایی آنها را پلی‌هیدروکسی‌آلدئید‌ یا پلی‌هیدروکسی‌کتون‌ می‌دانند. هیدرات‌های کربن از اتم‌های کربن، هیدروژن و اکسیژن تشکیل شده‌اند. کربوهیدرات‌ها بیشتر به عنوان مولکول‌های ذخیره‌کننده انرژی عمل می‌کنند، اما کارمردهای ساختاری و نقش در انتقال پیام و … نیز دارند.
ساختار :
کربوهیدرات‌های خالص شامل اتم‌های کربن, هیدروژن, و اکسیژن هستند با نسبت ملکولی ۱:۲:۱ که فرمول عمومی Cn(H2O)n را تشکیل می‌دهند. با این وجود, خیلی از کربوهیدرات‌های مهم از این قانون مستثنی هستند (مثل دیوکسی‌ریبوز و گلیسرول که بدین ترتیب آنها را مستقیما نمی‌توان کربوهیدرات خواند. گاهی وقتها ترکیباتی که شامل عناصر دیگری نیز می‌شوند را هم کربوهیدرات میخوانند(مثلاً چیتین که شامل نیتروژن نیز است).
دسته‌بندی کربوهیدرات‌ها
کربوهیدرات‌ها یا به صورت تک واحدی هستند ( تک‌قندی‌ها یا مونوساکاریدها) و یا بصورت دی‌مر، تری‌مر و یا پلی‌مر‌هایی از این زیر واحدها هستند که به ترتیب دوقندی‌ها (یا دی‌ساکارید)‌ها، چندقندی‌ها (یا الیگوساکارید‌ها) و پلی‌ساکارید‌ها نامیده‌ می‌شوند.
دوقندی‌ها
لاکتوز یا قند شیر، ساکاروز یا شکر و مالتوز یا قند مالت، نمونه‌هایی از دی‌ساکاریدها هستند.

پاورپوینت کامل درمورد رژیم غذایی ۴۵ اسلاید در PowerPoint
فهرست مطالب:

کربوهیدرات‌ها :
ساختار :
دسته‌بندی کربوهیدرات‌ها
دوقندی‌ها
پلی‌ساکاریدها
پروتئین
نقش پروتئین ها در رژیم غذایی
یادآوری ویژگیهای فیزیک و شیمیایی پروتئین ها
متابولیسم اسیدهای آمینه

مقدار مورد نیاز پروتئین برای یک ورزشکار
منابع غذایی پروتئین ها
۲-فرآورده های امعاء و احشاء، ماکیان و گوشت شکار
ویژگیهای خاص بعضی از گوشت های قرمز
امعاء و احشاء دیگر

۳- ماهی ها
-تخم مرغ
۵-فرآورده های لبنی
* شیرهای تغییر داده شده: شیرهای تغلیظ شده و شیر خشک
* دسرهای دارای شیر و بستنی

مواد زیر دارای گرم پروتئین مساوی هستند:
جایگزینی مواد غذایی پروتئینی:
جایگزین های (معادلین) موادغذایی لبنی:

ارزش مقایسه ای پروتئین های حیوانی و گیاهی:
نسبت پروتئین های حیوانی به گیاهی:
لیپیدها
اسیدهای چرب
تری گلیسریدها
واکسها
فسفولیپیدها

اسفنگولیپیدها
لیپوپروتئینها

استروئیدها
ترپنها
عناصر معدنی
چند نوع عناصر معدنی موجود برای بدن :
بورون
عملکرد
علائم و نشانه های کمبود
منابع غذائی
مسمومیت
افراد با نیاز های خاص
تداخل داروئی
کلسیم
اطلاعات کلی
کلسیم

عملکرد
علائم و نشانه های کمبود
کمبود کلسیم ،
منابع غذائی
افراد با نیاز های خاص
تداخل داروئی
اطلاعات کلی
A ویتامین
اطلاعات ویتامین ها
ویتامین A در اشکال مختلف ، برای موارد زیر مورد نیاز می اشد:
علائم و نشانه های کمبود
منابع غذائی
افراد با نیاز های خاص
تداخل داروئی
ویتامین C
اطلاعات کلی
عملکرد
افراد زیر در خطر کمبود ویتامین C هستند.
افراد با نیاز های خاص
منابع غذائی
علائم و نشانه های کمبود
تداخل داروئی
آب

ماده ای شگفت انگیز 
فرمول شیمیایی آب
اشکال متغیر
اهمیت آب در زندگی
آب در زندگی روزانه
مصرف آشکار و نهان آب
منبع کمیاب
آب آشامیدنی
آب ، فرهنگ و مذهب
شناخت محیط رشد:آب