پاورپوینت کامل خلاصه کتاب بهترین راه غلبه بر نگرانی ها و نا امیدی ها ۴۲ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل خلاصه کتاب بهترین راه غلبه بر نگرانی ها و نا امیدی ها ۴۲ اسلاید در PowerPoint دارای ۴۲ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل خلاصه کتاب بهترین راه غلبه بر نگرانی ها و نا امیدی ها ۴۲ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها

پاورپوینت کامل خلاصه کتاب بهترین راه غلبه بر نگرانی ها و نا امیدی ها ۴۲ اسلاید در PowerPoint

اسلاید ۴: ۹-احساس گناه وشرمساری۱۰- روی آوردن به زندگی تجملیبه نظر پزشکان مهم ترین عامل بیماری ها عبارت اند از:گناه،کینه توزی،نداشتن گذشت،ترس اضطراب وشکست،محرومیت،عدم تصمیم واراده شک وتردید وافسردگی۸-ترس از آینده

اسلاید ۵: آنچه می خورید موجب زخم معده نمی شودبلکه آن چه شما را می خورد (نگرانی) موجب زخم معده می گردد.افلاطون می گوید:بزرگ ترین اشتباهی که پزشکان مرتکب می شوند این است که سعی در معالجه جسم دارندبدون این که لحظه ای درصدد شفای فکر وروح برآیند در حالی که جسم وروح توام بوده ونمی توان آن ها را جدا انگاشت.الا بذکرالله تطمئن القلوب ۲۸رعد

اسلاید ۶: ناکامی در زناشویی،غصه ومصیبت های مالی،تنهایی،نگرانی وتألمات ممتداز عوامل موثر ورم مفاصل است.جلو نگرانی را بگیر وسالم وراحت زندگی کنموثرترین عوامل استراحت وتفریح ،همانا ایمان صحیح به دین،وخواب وخنده است.که درآن صورت صحت وسعادت نصیب شما خواهد شد.

اسلاید ۷: ویلیام جیمیز:خداوند ممکن است از گناهان ما بگذرد ولی سلسله اعصاب دست از سر ما بر نمی داردحقیقت امروز را بپذیر،نگرانی فردا را از خود دور کن وبه فکر چاره باش.گذشته گذشت،آینده نیامده امروز راغنیمت شمار!الکسیس کارل:پیشه وری که نداند چگونه به جنگ نگرانی رودجوان مرگ خواهد شد.

اسلاید ۸: دیروز را از امروزجداسازیدوفردا را بی جهت در کار امروز دخالت ندهید.بهترین وسیله برای تهیه مقدمات آینده همان تمرکز هوش وتوجه به کار امروز است. تفاوت بسیار است بین نقشه آینده کشیدن،ودر تشویش ونگرانی برای آینده بودنوقت خود راصرف آن چیزهایی کنیم که در دسترس ما قرار گرفته اند.

اسلاید ۹: هرروز برای انسان عاقل آغازحیات نوینی است.ای مردم در تشویش فردا مباشید برای این که فردا نیز به نوبه خود مدتی از وقت شما را می گیرد برای امروز مشکلات ودرد سرهای خودش کافی است.سال ها پیش یک فیلسوف گذرش به مردمی که زندگی خود را به زحمت اداره می کردندافتاد آن ها را دور خود جمع کرد ویک سخنرانی کرد که کمتر از۳۰ کلمه داشت که در دنیا بی نظیر است.

اسلاید ۱۰: رومی های قدیم دو دستور داشتند که می گفتند:از امروز متمتع شو وامروز را از دست مدهامیرالمومنین علی(ع):قلبت را از اندوه گذشته آکنده مساز!که تورا از آمادگی برای آینده بازمی دارد.ما چقدر دیر متوجه می شویم که زندگانی وحیات یعنی همان دقائق وساعاتی که هرروز تند گذشتن آن را خواستار بوده ایم.

اسلاید ۱۱: قدم اول:موقعیت خود را بی طرفانه بسنجیم تاببینیم در صورت عدم موفقیت بدترین عواقب آن چه خواهد بود!(نیست بالاتر از سیاهی رنگ)قدم دوم:پس از تجسم بدترین عواقب ممکن،خود را برای تحمل آن در صورت لزوم آماده سازیم.با این دستور نگرانی شما برطرف می شود:

اسلاید ۱۲: ویلیام جیمز:حوادث را آن طورکه هست بپذیریدوخود را آماده سازیدکه همان طور قبولش کنیدزیرا پذیرش آن چه اتفاق می افتداولین قدم درمغلوب کردن نتایج ومصائب وبدبختی هاست.قدم سوم:ازآن به بعدبا خونسردی تمام نیرو وقدرت خود رابرای اصلاح آن بدترین عواقبی که ذهناً پذیرفته ایم صرف کنیم.

اسلاید ۱۳: راز بدبختی وبینوایی ما اوقات فراغتی است که صرف فکر درباره خوشبختی وبدبختی می شود.(برنارد شاو)در امور دنیا همیشه به زیردستت نگاه کن تا به آرامش برسیفیلسوف چینی(لین یوتانک):آرامش حقیقی وقتی به وجود می آید که شخص به سخت ترین حوادث تن داده وبدترین عواقب را بپذیرد.

اسلاید ۱۴: مثال:مردی که در دو حادثه دو فرزندش را از دست دادبود وبسیار نگران وناراحت بود وهیچ دارویی براو اثر نمی کرد.یک روز پسر ۴ ساله اش ایراد گرفت که برایم قایق چوبی بسازیک قانون روان شناسی:غیر ممکن است بشر در یک لحظه بتواند فکرش را متوجه دو چیز کند.چرچیل در زمان جنگ در شبانه روز ۱۸ ساعت کار می کرددرباره مسئولیتی که داشت از او سوال کردند نگران نمی شوی؟ گفت:به قدری گرفتار وسرگرم کارم که وقت برای تشویش ونگرانی ندارم.