مهسا فایل |
سایت دانلود فایل پاورپوینت کامل روزه داری و سلامت ۱۵ اسلاید در PowerPoint
در حال بارگذاری
توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد
پاورپوینت کامل روزه داری و سلامت ۱۵ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۵ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است
شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.
لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.
توجه : در صورت مشاهده بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل روزه داری و سلامت ۱۵ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد
بخشی از مطالب داخلی اسلاید ها
پاورپوینت کامل روزه داری و سلامت ۱۵ اسلاید در PowerPoint
اسلاید ۴: ۴ویژگی های وعده غذایی افطارپیشگیری از یبوست در ایام روزه داریشروع افطار با شیر و چند عدد خرما مفید است.نان و پنیر و سبزی را به عنوان افطار تناول کنید.از افطار تا هنگام سحری سعی کنید با نوشیدن مایعات فراوان و میوه ها میزان آب بدن خودرا در طول روز درسطحی متعادل قرار دهید.استفاده از غذاهای سهل الهضم در افطار توصیه می شود. مصرف زولوبیا و بامیه توصیه نمی شود.هنگام افطار تند خوری و پرخوری نکنیم.
اسلاید ۵: ۵بخور و نخور های وعده غذایی افطارشیر گرم و خرما در مقابل آب سردغذای سبک و سهل الهضم در مقابل غذاهای چرب و سرخ کردهغذهای قندی (حلوا،شله زرد….) در مقابل غذاهای مقوی (نان و پنیر و سبزی گردو)
اسلاید ۶: ۶ویژگی های وعده غذایی سحروعده غذایی سحر را حذف نکنید.وعده غذایی سحر سبک و مقوی باشد.بلافاصله پس از سحری نخوابید.مصرف میوه در سحری از تشنگی در طول روز پیشگیری می کند.مصرف غذاهای چرب،سرخ کرده و پرادویه موجب تشنگی می شود.
اسلاید ۷: ۷بخور و نخور های سحرغذای سبک در مقابل سنگین و پرچرباستفاده از گروه های غذایی مختلف(بویژه سبزی و میوه)عدم مصرف چای پررنگ،غذاهای چرب شیرین و سرخ کردهعدم مصرف زیاد آب
اسلاید ۸: ۸روزه داری در گروه های مختلف و بیماری هاگر چه اسلام عزیز روزه را برای تمام افرادی که قادر به روزه داری باشند واجب دانسته ولی اگر روزه داری موجب لطمه به بدن فرد شود مورد تأیید دین مبین نخواهد بود. با وجود مزایای فراوان روزه داری برای حفظ سلامت افراد دین اسلام برای افراد بیمار و مسافر و خانم هایی که در دوره ماهانه هستند روزه داری را ممنوع نموده است. همچنین اگر فرد دارای بیماری و یا شرایط فیزیولوژیکی خاصی باشد که طبق نظر پزشک روزه داری منجر به صدمه به بدن او می شود باز هم روزه گرفتن از نظر دین اسلام قابل قبول نیست.
اسلاید ۹: ۹روزه داری در کودکان و نوجوانانحتما باید وعده های غذایی سحر، افطار و شام در برنامه غذایی کودکان و نوجوانان وجود داشته باشد. پیشنهاد می کنیم تا وعده افطاری سبک باشد و کمتر از چربی و روغن استفاده شود و از آنجایی که حجم معده افراد کم سن و سال کوچک تر از بزرگ تره
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
