پاورپوینت کامل هنگامی که گریه می کنید، بخندید ;۲۶ توصیه به آنهایی که می خواهند زنده تر زندگی کنند! ۳۰ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل هنگامی که گریه می کنید، بخندید ;۲۶ توصیه به آنهایی که می خواهند زنده تر زندگی کنند! ۳۰ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۰ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل هنگامی که گریه می کنید، بخندید ;۲۶ توصیه به آنهایی که می خواهند زنده تر زندگی کنند! ۳۰ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل هنگامی که گریه می کنید، بخندید ;۲۶ توصیه به آنهایی که می خواهند زنده تر زندگی کنند! ۳۰ اسلاید در PowerPoint :

۲۰

زندگی کردن در لحظه و دم را غنیمت دانستن، آرزوی خیلی هاست. اگر این آرزو، آرزوی شما هم هست و دلتان می خواهد در «اکنون» زندگی کنید (نه در غم گذشته و فکر آینده)، این نوشته می تواند کمکتان کند.

۱. به خدا اعتقاد داشته باشید

دل ها با یاد خدا، آرام می گیرد. این را قرآن به ما مسلمانان آموخته و تجربه اعصار و قرون، آن را تایید کرده است. در همه ادیان و مذاهب، آموزه های مشابهی در همین زمینه وجود دارد. ایمان و اطمینان به قدرت معنوی نامتناهی، کمکمان می کند که آرام تر و آسوده تر، زندگی کنیم و قدر موهبت زندگی را بیش، از پیش بدانیم.

۲. بروید بیرون

خودتان را در خانه حبس نکنید. وقتی هوا بارانی است، زیر باران، قدم بزنید: در دریاچه یخ زده، شنا کنید. زیر نور خورشید، دراز بکشید. روی چمن، بازی کنید و با پای برهنه در چمن قدم بزنید؛ تا به طبیعت، نزدیک تر شوید.

۳. از غذا خوردن لذت ببرید

فقط غذا نخورید؛ از آن لذت هم ببرید. بافت و مزه غذایتان را احساس کنید و هر ذره اش را بچشید. اگر خودتان را به لذت بردن از طعم خاصی محدود کرده اید، چشیدن غذا یتان به شما یاد می دهد از طعم های مختلف، لذت ببرید و هنگامی که چیزی می خورید، سعی کنید واقعا آن را بچشید و به آرامی بخورید.

۴. زود بیدار شوید

زود از خواب بیدار شوید و به استقبال روز بروید. طلوع خورشید را نظاره گر باشید. فریاد بزنید و به خودتان بگویید: این روز را از دست نخواهید داد؛ روزی را که یک هدیه خداوند به شماست. لحظه لحظه روزتان را زندگی کنید. مدیتیشن کنید و بعدش از صبحانه تان لذت ببرید.

۵. ریسک کنید

ما اغلب اوقات در زندگی مان محتاطانه عمل می کنیم و نگران هستیم که چه اشتباهی ممکن است رخ دهد. جسور باشید و ریسک کنید. چه چیزی برای از دست دادن دارید؟

۶. دنبال هیجان باشید

سعی کنید چیزهایی بیابید که به زندگی تان هیجان ببخشد و بعد از انجام یک کار هیجا ن انگیز، دنبال هیجان دیگری باشید؛ البته بین ماجراجویی های تان زمان هایی را به آرامش اختصاص دهید.

۷. دل بستگی هایتان را پیدا کنید

زندگی تان را با علایق تان بسازید؛ اول درباره کاری که واقعا به آن عشق می ورزید، فکر کنید؛ سپس سعی کنید بفهمید چگونه می توانید با انجام آن، کار و زندگی تان را بسازید که ممکن است مشکل باشد؛ ولی شما هم فقط یک بار زندگی می کنید.

۸. از سلولتان بیرون بیایید

آیا همه روز را پشت کامپیوتر و در حال کار و یا چت در اینترنت می گذرانید؟ روزتان را این گونه هدر ندهید. خودتان را از محیط سلولتان آزاد کنید و کارهایتان را با یک لپ تاپ، در یک کافی شاپ یا روی قایق یا در کابین مسافرتی، انجام دهید. ممکن است برای شکست سلولتان، احتیاج داشته باشید کارتان را تغییر دهید یا یک کار آزاد پیدا کنید؛ ارزشش را دارد.

۹. تلویزیون را خاموش کنید

چند ساعتمان را جلوی این جعبه سرگرمی از دست می دهیم؟ چند ساعت برای زندگی کردن فرصت داریم؟ پس تلویزیون را از برق بکشید و فقط وقتی آن را به برق بزنید، که بخواهید دی وی دی فیلم مورد علاقه تان را ببینید.

۱۰. بروید مسافرت

حتماً دلتان می خواهد به مسافرت بروید؛ هنگام تعطیلات یا وقتی که بزرگ تر شدید؛ خوب، منتظر چه هستید؟ راهی برای سفر کردن پیدا کنید. اگر این ماه نمی توانید، زمانی به همین زودی را پیدا کنید. ممکن است لازم باشد برای سفر کردن، ماشینتان را بفروشید یا دیگر بیرون غذا نخورید.

۱۱. چیزهای اضافه را حذف کنید

چه چیزهایی وارد زندگی تان شده است که در فهرست کوتاه تان نبوده است؟ همه آن موارد، فقط وقتتان را هدر می دهند و توجه تان را از کارهای مهم، منصرف می کنند؛ تا جایی که ممکن است زندگی تان را با حذف کردن زواید و چیزهایی غیرمهمی که در فهرستتان نیست، ساده کنید.

۱۲. ورزش کنید

برای قدم زدن، بیرون بروید. بهتر است بدوید یا شنا، دوچرخه سواری و یا قایق رانی کنید یا به پیاده روی بروید. هر کاری انجام دهید؛ تا فعال شوید. با این روش، زندگی تان زنده تر خواهد شد.

۱۳. مثبت باشید

اول یاد بگیرید که افکار منفی تان را تشخیص دهید. شک های درونی تان، انتقاد های دیگران و مقایسه ها، عواملی هستند که باعث می شوند شما نتوانید کارهایی را انجام دهید؛ پس وقتی این افکار به سرا غتان آمدند، کارتان را متوقف کنید و آنها را با افکار مثبت، عوض کنید.

۱۴. با ترس هایتان روبه رو شوید

از چه چیزی بیشتر از همه می ترسید؟ چه چیزی شما را به عقب می کشاند؟ هرچه که هست، آن را بیابید و با آن روبه رو شوید. کاری را که بیشتر از همه از انجامش می ترسید، انجام دهید. اگر از بلندی می ترسید؟ به بلند ت