پاورپوینت کامل انسان، تغذیه، سلامتی «قسمت دوم» ۲۵ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل انسان، تغذیه، سلامتی «قسمت دوم» ۲۵ اسلاید در PowerPoint دارای ۲۵ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل انسان، تغذیه، سلامتی «قسمت دوم» ۲۵ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل انسان، تغذیه، سلامتی «قسمت دوم» ۲۵ اسلاید در PowerPoint :

>

۹۰

شیر مادر و تغذیه شیرخوار

دوران شیرخواری مرحله ای است که در آن
کودک بیشترین سرعت رشد را دارا می باشد.
تغذیه در سال اول زندگی اثر درازمدتی بر روی
سلامتی در طول دوران زندگی دارد. مهمترین
نشانه سلامتی، رشد و تکامل مطلوب کودک
است. مثلاً انتظار می رود که یک نوزاد طبیعی،
وزن تولدش را در ۴ تا ۶ ماهگی دو برابر و در
یک سالگی ۳ برابر کند. برای سنجش رشد از
منحنی رشد استفاده می شود. یکی از اقدامهای
اساسی مراکز مراقبت از کودکان کمتر از ۵ سال
(مثلاً مراکز بهداشتی ـ درمانی شهری یا
روستایی و خانه های بهداشت روستایی)
پایش رشد کودک است؛ یعنی باید کودک را با
فاصله های یک ماهه در سال اول زندگی، با
فاصله های دو ماهه در دومین سال زندگی و
پس از آن با فاصله های ۳ ماهه تا ۵ یا ۶
سالگی وزن نمایند و در منحنی رشد
علامتگذاری نمایند تا در صورت نارسایی
رشد، علل آن شناسایی و پیشگیری گردد.

شیر مادر بهترین غذا برای

شیرخوار

ترکیب شیر مادر کاملاً منطبق با نیازهای
شیرخوار است و بدین لحاظ مناسبترین رشد را
در کودکان تأمین می کند.

برخی از مزایای شیر مادر شامل موارد ذیل
می باشد:

۱ـ شیر مادر به تنهایی می تواند از لحظه اول
تولد تا پایان ۴ ماهگی و حتی ۶ ماهگی،
تمام نیازهای غذایی شیرخوار را برای رشد
طبیعی او تأمین کند.

۲ـ آغوز (کلستروم یا ماک) یا شیر روزهای اول
که زرد و غلیظ است، بسیار مغذی و حاوی
مواد مفید و ارزنده ای است که اولین و
بهترین واکسن برای حفاظت کودک بر ضد
بیماریهای عفونی است.

۳ـ میزان ابتلا به آسم، اگزما، آلرژی، اسهال،
عفونتهای گوش میانی و عفونتهای حاد
دستگاه تنفسی در شیرخوارانی که از شیر
مادر استفاده می کنند بسیار کمتر گزارش
شده است.

۴ـ چربی و پروتئین شیر مادر بهتر از چربی و

پروتئین دیگر انواع شیرها در شیرخوار
هضم و جذب می شود.

۵ـ ترکیب شیر مادر همراه با رشد شیرخوار
تغییر پیدا می کند. چربی شیر مادر در شروع
هر وعده شیر کمتر است و سپس میزان آن
تدریجا بیشتر می شود.

۶ـ به علت وجود آب کافی در شیر مادر به
خصوص ابتدای شیر، تشنگی شیرخوار
برطرف شده و اشتهای او تحریک می شود و
نیازی به دادن آب یا آب قند، حتی در
مکانهایی بسیار گرم و خشک نیست.

۷ـ تغذیه با شیر مادر رابطه عاطفی بین مادر و
فرزند را بیشتر می کند. کودکانی که با شیر
مادر تغذیه شده اند در دوران بلوغ از امنیت
روانی بیشتری برخوردارند.

۸ـ جذب کلسیم و آهن شیر مادر بهتر صورت
می گیرد و نیازی به دادن قطره آهن تا
شروع تغذیه تکمیلی نیست.

۹ـ شیرخوارانی که از شیر مادر تغذیه می کنند
کمتر دچار مشکلات دندانی ناشی از
پستانک و بطری می شوند.

۱۰ـ درجه هوش شیرخوارانی که با شیر مادر
تغذیه می شوند بالاتر از شیرخوارانی است
که به طور مصنوعی تغذیه می شوند.

نکات اساسی در تغذیه با شیر مادر

۱ـ در مورد مدت شیردهی، خداوند در قرآن
کریم می فرماید:

«مادران بایستی دو سال کامل فرزندان خود
را شیر بدهند»(سوره بقره، آیه ۲۳۳)

صاحب نظران و سازمانهای بین المللی
بهداشتی نیز ادامه شیردهی را دو سال تمام
یا بیشتر به همراه مواد غذایی، مناسب و
کافی توصیه می کنند.

۲ـ در ۲ تا ۳ ماهه اول زندگی به مجرد احساس
گرسنگی در شیرخوار باید او را تغذیه کرد.
همچنان که شیرخوار بزرگتر می شود
صبورتر نیز می گردد. برای جلب اطمینان و
احساس نزدیکی، شیرخوار را در هنگام
تغذیه کردن می باید دوستانه و نزدیک به
خود نگه داشت، نوازش نمود و با او صحبت
کرد.

۳ـ تغذیه با شیر مادر بلافاصله پس از تولد
شروع شود و اولین غذای نوزاد، شیر مادر
باشد. بهتر است که در اتاق زایمان پس از
خشک کردن نوزاد و پوشاندن سر او، نوزاد را
روی سینه مادر قرار دهند و هر دو را با
پوششی گرم بپوشانند تا تماس پوست با
پوست بخوبی برقرار شده و تغذیه با شیر
مادر آغاز گردد.

۴ـ شیر مادر که در روزهای اول، آغوز یا ماک
نامیده می شود حجم محدودی داشته و

ممکن است در هر نوبت شیردهی از یک یا
دو قاشق مرباخوری در هر س