پاورپوینت کامل رضایت از زندگی (قسمت پنجم) ۳۶ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل رضایت از زندگی (قسمت پنجم) ۳۶ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۶ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل رضایت از زندگی (قسمت پنجم) ۳۶ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل رضایت از زندگی (قسمت پنجم) ۳۶ اسلاید در PowerPoint :

>

۱. پیامدهای مقایسه ی صعودی

مقایسه ی صعودی (مقایسه کردن خود با افراد فرادست در مادیات)، پیامدهایی دارد که به طور مستقیم، بر سطح رضایت از زندگی تأثیر می گذارد. این پیامدها عبارتند از:

اندوه

مقایسه ی صعودی، شادی را از دل ها می رباید و لبخند را از لب ها می زداید.

امام باقر(ع) می فرماید:

هر کس به آن چه در دست دیگران است، چشم بدوزد، اندوه او طولانی می گردد و خشم او آرام نمی گیرد.[۱]

در این حدیث، به «طولانی شدن» حزن اشاره شده است. در حدیث دیگری، پیامبر خدا(ص) به «شدت» حزن پرداخته، می فرماید:

کسی که به آن چه در دست دیگران است، چشم بیندازد، اندوهش فراوان می شود و خشم او آرام نمی گیرد.[۲]

حسرت

کسی که مقایسه ی صعود ی کند، فهرست بلندی از نداشته ها را برای خود تهیه می کند و به خاطر آن چه ندارد، پیوسته افسوس می خورد و کسی که پیوسته چنین باشد، همانند کسی است که می خواهد جان دهد. روزی جبرئیل(ع) بر پیامبر خدا(ص) نازل شد و گفت: «ای پیامبر خدا، خداوند متعال بر تو سلام می فرستد و می گوید: بخوان:

«بسم الله الرحمن الرحیم. و لاتمدّنّ عینیک الی ما متّعنا به ازواجاً منهم؛[۳]

به نام خداوند بخشایش گر مهربان. و چشمان خود را مدوز به آن چه گروه هایی از آنان را از آن بهر ه مند ساختیم.»

پس از نزول این آیه ی شریف، پیامبر خدا(ص) به کسی گفتند این پیام را به گوش مردم برساند که:

هر کس با ادب الهی تربیت نشود، از حسرت خوردن بر دنیا، نفسش به شماره می افتد.[۴]

مقایسه ی صعودی، آن قدر زندگی را بر انسان سخت می کند که گویی انسان در حال جان کندن است و در این شرایط نمی توان زندگی آرام و لذت بخشی را انتظار داشت.

ناسپاسی و بی تابی

ناسپاسی مربوط به نعمت هاست و بی تابی، مربوط به سختی ها. انسان موفق، کسی است که از سویی به آن چه دارد آگاه بوده، نسبت به آن شاکر باشد و از سوی دیگر، نسبت به سختی ها بردبار بوده، از بی تابی کردن بپرهیزد. کسی که شاکر نیست، از آن چه دارد بی خبر است و یا آن چه را دارد، نعمت نمی داند و لذا از آن لذت نمی برد و کسی هم که بردبار نیست، سختی ها را تحمل نمی کند و بی تاب می گردد و همین، مشکل او را افزایش می دهد و در مجموع، نبود سپاس گزاری و بردباری، موجب نارضایتی از زندگی می گردد.

ناسپاسی و بی تابی نیز ریشه در مقایسه ی صعودی دارند. پیامبر خدا(ص) در این باره می فرماید:

کسی که… در دنیای خود به کسی که بالاتر از اوست نگاه کند و نسبت به آن چه ندارد افسوس خورد، خداوند، نه او را شاکر می نویسد و نه بردبار.[۵]

۲. مقایسه ی افزاینده

مقایسه ی نزولی ( مقایسه کردن خود با افراد پایین تر در مادیات)، یکی از عوامل افزایش شادکامی و رضامندی است به همین جهت از توصیه های دین به پیروان خود، استفاده از مقایسه ی نزولی است. پیامبر خدا(ص) وقتی می خواهد کسی همانند ابوذر را تربیت کند، به او توصیه می کند که از مقایسه ی صعودی پرهیز کرده، به مقایسه ی نزولی روی بیاورد.

او خود در این باره می فرماید:

پیامبر خدا(ص) مرا به هفت چیز سفارش کرد: این که نگاه کنم به کسی که پایین تر از من است و ننگرم به کسی که بالاتر از من است… [۶]

اگر انسان، خود را با زندگی های بهتر مقایسه کند، دچار تلخ کامی و نارضایتی می گردد و از زندگی خود لذت نمی برد.

اگر چنین اتفاقی افتاد، یکی از بهترین مقابله ها، استفاده از مقایسه ی نزولی است. این روش، از آموزه های اولیای دین است. امام باقر(ع) در این باره می فرماید:

بپرهیز از این که نگاه کنی به کسی که برتر از توست… پس اگر از این کار (نگاه به بالا دست)، چیزی بر تو وارد شد، به یاد آور زندگی پیامبر خدا(ص) را که غذایش از جو و شیرینی اش خرما و هیزمش شاخه های خشک شده ی نخل بود، هرگاه یافت می شد.[۷]

گاهی انسان، تصور می کند بد بودن وضع زندگی به خاطر پشت کردن خدا به انسان بوده، نشانه ی نگون بختی است. بررسی زندگی افرادی هم چون پیامبر خدا(ص) و دیگر اولیای دین، این تصور باطل را می زداید، چون انسان می بیند کسانی هم که برترین انسان ها بوده اند، از زندگی های معمولی و بلکه سخت، برخوردار بوده اند و بدین سان، آرام می گیرد و از آن احساس ناخوشایند و آن تصور نادرست، دور می گردد. هم چنین پیامبر خدا(ص) می فرماید:

هر گاه یکی از شما به کسی نگاه کرد که در مال و جمال از او برتر است، به آن چه پایین تر از اوست نگاه کند.[۸]

نکته ی جالبی که در این حدیث وجود دارد، این است که همیشه مقایسه کردن در مال و ثروت نیست؛ گاهی ممکن است که انسان در جمال و زیبایی دست به مقایسه بزند. این مسئله، در میان جوانان و به ویژه در میان دختران، بیش تر مشاهده می شود. مقایسه کردن خود با کسانی که زیباترند، موجب غم گینی و رنجوری می شود. این نیز یک مقایسه ی صعودی است. در چنین مواردی با استفاده از مقایسه ی نزولی می توان این احساس ناخوشایند را از خود دور ساخت.

هم چنین ممکن است مقایسه ی صعودی در جمال، در یک زندگی خانوادگی شکل گیرد و کسی همسر خود را با همسر زیباتری (چه مرد باشد و چه زن) مقایسه کند. این مقایسه (که می تواند در اثر دیدن خود فرد یا تصویر او شکل گیرد)، داوری مقایسه کننده را تحت تأثیر قرار داده، ادراک او را تغییر می دهد. تحقیقات، نشان داده اند که اگر کسی قبل از داوری و ارزیابی درباره ی کسی، فرد یا افراد جذاب تر و زیباتری را دیده باشد، فرد مورد نظر، با جذابیت و زیبایی کم تری در نظر او ارزیابی می شود.[۹]

هم چنین تحقیق دیگری ثابت کرده است که مر