پاورپوینت کامل در کوچه پس کوچه‌های نوجوانی; وسواس ۱۷ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل در کوچه پس کوچه‌های نوجوانی; وسواس ۱۷ اسلاید در PowerPoint دارای ۱۷ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل در کوچه پس کوچه‌های نوجوانی; وسواس ۱۷ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل در کوچه پس کوچه‌های نوجوانی; وسواس ۱۷ اسلاید در PowerPoint :

>

* از دست‌شویی بیرون می‌آیید و به دست‌های‌تان نگاه می‌کنید. از خودتان می‌پرسید که آیا دست‌های‌تان تمیز شده‌اند یا نه، پس برای پنجمین بار داخل دست‌شویی می‌روید تا دوباره دست‌های‌تان را بشویید.

* سوار وسیله‌های حمل و نقل عمومی مثل تاکسی، مترو و یا اتوبوس نمی‌شوید؛ زیرا می‌ترسید که به میکروب‌ها آلوده شوید.

* همیشه زمانی که از منزل خارج می‌شوید، هنوز نیمی از راه را نرفته‌اید که با خودتان می‌گویید آیا درِ منزل را بسته‌ام یا نه؟ پس باز می‌گردید تا از قفل بودن در منزل‌تان مطمئن شوید.

* زمانی که روی سنگفرش‌های پیاده‌رو در حال قدم زدن هستید، به طور ناخودآگاه شروع به شمارش سنگفرش‌ها می‌کنید یا مواقعی که از خیابانی می‌گذرید به‌طور ناخواسته شروع به شمارش ماشین‌های قرمز رنگی می‌کنید که در حال عبور از آن خیابان هستند.

خیلی از آدم‌ها وقتی اسم وسواس را می‌شنوند ناخودآگاه تصویر شخصی در ذهن‌شان نقش می‌بندد که میل شدیدی به تمیزی دارد، اما داشتن هر یک از عوامل بالا به صورت دایمی و مکرر، این هشدار را به شما می‌دهد که شما شخصی وسواسی به حساب می‌آیید.

ولی آیا می‌دانید وسواس چیست؟

زمانی که یک انسان از روی اجبار و بدون اختیار عملی را به طور دایم انجام می‌دهد و یا مطلبی را در ذهن خود تکرار می‌کند، به این حالت وسواس می‌گویند.

وسواس به دو دسته تقسیم می‌شود:

وسواس‌های فکری و وسواس‌های عملی.

وسواس‌های فکری افکار مزاحم تکرار شونده‌ای هستند که در هر موقعیت یا هر زمانی وارد ذهن شما می‌شوند و زندگی را برای شما مشکل می‌کنند. مانند شخصی که می‌ترسد مبتلا به بیماری لاعلاجی باشد، یا ترس از دست دادن نزدیکان را دارد، یا فکر آسیب زدن به خود یا دیگران را در ذهن می‌پروراند و…

وسواس‌های عملی مثل شست‌وشوهای مکرر، شمارش‌های مداوم، آن هم با اصرار بر این‌که اشتباهی در این امر صورت نگیرد، یا قدم زدن‌های اجباری و پافشاری بر این‌که تعداد قدم‌ها معین و یکسان باشد و یا مرتب کردن و منظم کردن چندباره‌ی کمدها، کشوها و…

زمانی که وسواس‌های فکری در شما اضطراب شدیدی را به وجود می‌آورد، با گذشت زمان درمی‌یابید که انجام بعضی کارها باعث کاهش اضطراب و پراکنده شدن این افکار مزاحم می‌شود؛ پس در نتیجه به طور مرتب و تکراری شروع به انجام فعالیتی می‌کنید که ما به آن وسواس عملی می‌گوییم.

اما وسواس چرا به وجود می‌آید؟

وسواس اصولاً زمینه‌ی ارثی دارد؛ یعنی شخصی که به وسواس مبتلاست در یکی از والدین یا اطرافیان نزدیکش تمایل به افکار یا اعمال وسواسی وجود دارد.

اما درمان وسواس:

در قدم اول شما باید به این آگاهی برسید که وسواس شما از چه نوعی است. اگر به وسواس‌های فکری