پاورپوینت کامل به موهای خود غذا بدهید ۳۰ اسلاید در PowerPoint

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت کامل به موهای خود غذا بدهید ۳۰ اسلاید در PowerPoint دارای ۳۰ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت کامل به موهای خود غذا بدهید ۳۰ اسلاید در PowerPoint،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت کامل به موهای خود غذا بدهید ۳۰ اسلاید در PowerPoint :

>

عوامل ریزش مو و پیشگیری از آن

هوای بهاری، ابرهای اخمو و نم نم باران ما را واداشت که لباس بیشتری بپوشیم اما نزدیک ظهر، نه از ابر خبری بود، نه از باران. زنگ آخر بود زیست شناسی داشتیم و هوا حسابی گرم شده بود.

صدای رؤیا فضای کلاس را پر کرده بود: «وای مُردم از گرما»؛ مقنعه اش را درآورد و خودش را باد می زد. مهری که ردیف پشت سر او نشسته بود با دیدن تارهای مو بر روی شانه های رؤیا گفت: «وای چه قدر موهات ریخته!…»

رؤیا که قیافه ی حق به جانبی به خود گرفته بود، گفت: «به خاطر همین مقنعه اس دیگه، یک سره مقنعه و روسری می پوشیم، کچل نشیم خوبه…».

خانوم وارد کلاس شد. همگی از جا برخاستیم؛ اما رؤیا تازه داشت مقنعه اش را می پوشید و زیر لب نق می زد. خانم خسروی پرسید: «جریان چیه؟»

مهری: «خانوم رؤیا فکر می کنه ریزش موهاش به خاطر پوشوندن اون هاست» رؤیا پرید وسط صحبت های مهری و گفت: «مگه دلیل دیگه ای هم می تونه داشته باشه؟»

ریحانه: «بیشتر شامپوها، لوسیون ها و صابون های ضد ریزش مو، موخوره و… در کشورهایی تولید میشه که روسری هم نمی پوشن، پس نمی تونه علتش روسری و مقنعه باشه. مژگان! تو که پدرت پزشکه نظرت چیه؟»

مژگان: «به قول پدرم هیچ محققی به اثبات نرسونده که پوشیدن موی سر اونم بعضی وقتا باعث ریزش مو بشه، اما بعضی بیماری ها و کمبود بعضی ویتامین ها باعث ریزش مو می شه که در همه ی کشورها ممکنه باشه».

خانم خسروی که تا به حال به سخنان دانش آموزان گوش می داد، گفت: «بچه ها حرف مژگان کاملاً درسته، من در این زمینه سایت های مختلفی رو جستجو کردم و مطالعه ی زیادی داشتم با مقالات جالبی هم مواجه شدم… یکی از این مقالات همراهمه، بهتره آن را در کلاس با هم بخوانیم»:

بعد مقاله را به رؤیا داد تا آن را با صدای بلند بخواند:

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرأت می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی، برخی بیماری ها مانند اختلالات تیروئید، آنمی (کم خونی) و نوع تغذیه در ریزش مو دخیل است که به برخی از آن ها اشاره می کنیم.

۱- کمبودهای غذایی: اهمیت رژیم غذایی را در حفظ سلامتی بدن به خصوص مو، نمی توان نادیده گرفت. تحقیقات اخیر ژاپنی ها بعد از جنگ جهانی دوم این امر را تأیید می کند؛ چرا که استفاده از رژیم غذایی غربی ها به وسیله ی ژاپنی ها باعث اضافه وزن همراه با ریزش مو در اکثر مردم شد.

شایع ترین دلیل ریزش مو در زنان کمبودهای غذایی است، زیرا معمولاً برای کاهش وزن خود رژیم های غیر اصولی را به کار می برند که نتیجه ی آن بروز این مشکل است.

۲- گیاه خواری: کسانی که مواد غذایی حیوانی مصرف نمی کنند و به اصطلاح گیاه خوار هستند، به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه ی چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین، روی، آهن، اسیدهای آمینه ی ضروری، ویتامین های گروه B و… می گردند.

۳- عدم مصرف پروتئین: پروتئین اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن، پوست و… می باشد و در موادی مانند انواع گوشت (مرغ، ماهی و گوشت قرمز)، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات به میزان فراوان وجود دارد. در مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، ماکارونی و سبزی ها نیز به مقدار کمی وجود دارد که عدم مصرف آن باعث ریزش مو می شود.

۴- استفاده از تنقلات مضر: استفاده از موادی چون چیپس و پفک، که هیچ بار تغذیه ای برای بدن ندارند، فقط شکم پرکن هستند و بدن را با فقر مواد غذایی روبرو می کنند که خود از عوامل مؤثر ریزش مو، سفید شدن و… است.

۵- استفاده از محصولات آرایشی: متأسفانه برخی محصولات آرایشی و به اصطلاح بهداشتی بیش از این که سودی به مو برسانند ضرری می رسانند که تا سال ها ماندگار و پابرجاست! استفاده از مواد نفتی چون پارافین یا روغن هایی که از ترکیبات آن کسی جز سازنده اش آگاه نیست (نظیر انواع واکس و کرم مو و…) برای بعضی از مردم به ویژه جوانان عادت شده و جالب این جاست که انتظار ریزش و یا سفید شدن یک دانه مو را هم ندارند.

۶- استعمال دخانیات: یکی دیگر از علل بسیار مهم ریزش و ضعف مو در مردان، استعمال دخانیات است که حتی با علم به ضرر آن باز هم شاهد ترویجش در بین جوانان و حتی پزشکان هستیم. سیگار کشیدن باعث جمع شدن چربی زیادی در اطراف پیاز مو و مانع رسیدن مواد غذایی به آن می شود. انجام برخی کارها که البته نیاز به همت و اراده دارد در مراقبت از مو از اهمیت زیادی برخودار است.

۷- عدم آرامش در زندگی: ناراحتی های عصبی، نگرانی، دلواپسی، اندوه، کم خوابی و یا بدخوابی سلامت موها را به خطر می