فایل ورد کامل مبانی نظری ورزش شنا و تاریخچه آن

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 فایل ورد کامل مبانی نظری ورزش شنا و تاریخچه آن دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

لطفا نگران مطالب داخل فایل نباشید، مطالب داخل صفحات بسیار عالی و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

فایل ورد فایل ورد کامل مبانی نظری ورزش شنا و تاریخچه آن  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی فایل ورد کامل مبانی نظری ورزش شنا و تاریخچه آن،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن فایل ورد کامل مبانی نظری ورزش شنا و تاریخچه آن :

خرید و دانلود فصل دوم پایان نامه ورزش شنا و تاریخچه آن با فرمت docx در قالب ۳۷ صفحه ورد بصورت کامل و جامع با قابلیت ویرایش

تاریخ پیدایش ورزش شنا به قدمت آفرینش بشر و دوران ما قبل از تاریخ باز می گردد از آن جا که، انسان بنا به احتیاجات خود، برای شکار یا فرار از خطر مجبور به یادگیری و ممارست در امر شنا بوده است در طول تاریخ نیز آشنایی با این ورزش یک مزیت منحصر به فرد محسوب می شد (۶)

فایل ورد کامل مبانی نظری ورزش شنا و تاریخچه آن
فهرست مطالب
۲ -۱ مقدمه ۱۳
۲-۲ مبانی نظری تحقیق ۱۳
۲-۲-۱ ورزش شنا در بستر تاریخ ۱۳
۲-۲-۲ تاریخچه شنا در ایران ۱۴
۲-۲-۳ رشته ها و گروه های سنی مختلف ۱۴
۲-۲-۴ شیوه های مختلف تمرینی ۱۵
۲-۲-۴-۱ تمرین استقامتی ۱۵
۲-۲-۴-۲ تمرین های مقاومتی و قدرتی ۱۷
۲-۲-۴-۳ تمرین های دایره ای ۱۷
۲-۲-۴-۴ تمرین تناوبی ۱۸
۲-۲-۵ تمرین پاپ (PAP) 18
۲-۲-۶ ترکیب بدن ۲۰
۲-۲-۷ توان انفجاری ۲۳
۲-۳ مروری بر پیشینه پژوهش ۲۴
۲-۴ جمع بندی
منابع